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Repensando nuestros consumos: las legumbres como nuevas protagonistas en la cocina

Durante el taller optativo “Cocina con(s)ciencia”, las y los estudiantes de 6° año exploraron con legumbres y prepararon una amplia variedad de recetas cuyo principal objetivo fue demostrar la versatilidad que permite este grupo de alimentos: milanesas y hamburguesas de porotos aduki, pastel de lentejas y calabaza, y albóndigas de garbanzos con salsa de tomate. El taller promueve hábitos de alimentación saludables y está coordinado por Mariela Theiller y Santiago Iurada.

Explorando la cocina con vegetales poco frecuentes

Durante el taller optativo “Cocina con(s)ciencia”, estudiantes de 6° año del Liceo exploraron con verduras poco habituales en lo que comemos diariamente. Así cocinaron coliflor y brócoli gratinados al horno, zucchinis y berenjenas en empanadas con avena, semillas y harina de maíz; una tortilla de zapallitos y buñuelos de kale y espinaca. Esta iniciativa promueve hábitos de alimentación saludables y es coordinada por Mariela Theiller y Santiago Iurada.